Infections urinaires, cystites, calculs rénaux

Par le 3 décembre 2013

Prévenir et lutter contre les infections urinaires

Bien que sans gravité dans la plupart des cas, les infections urinaires représentent une gêne au quotidien et peuvent gâcher la vie des personnes qui en sont atteintes.
Il s’agit le plus souvent d’une infection à la bactérie escherichia coli, qu’on trouve dans notre gros intestin.

En cas d’infection ou de faiblesse du système urinaire, il est important de boire suffisamment d’eau (1,5 à 2 litres par jour). Attention à bien choisir cette eau, car elle doit être peu minéralisée, afin de ne pas surcharger le système urinaire. Evitez donc toutes les eaux gazeuses.

Il est également recommandé de boire des tisanes de plantes. La plupart ont un effet diurétique mais certaines ont une action directe sur le système urinaire, comme l’aubier de tilleul sauvage du Roussillon. Sa décoction permet de venir à bout de la plupart des troubles urinaires.

Parmi les traitements naturels qui ont fait leur preuve, on trouve :
– les extraits de Cranberry titrés en PAC (proanthocyanidines). Privilégiez des extraits à au moins 10% de PAC, comme le Cranberry Fort djform.
– L’extrait de pépins de pamplemousse Citroplus donne également de très bons résultats.
– Le bourgeon d’Airelle Herbalgem, en gemmothérapie, est redoutablement efficace.

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *